Fakta Kopi Untuk Kesehatan: Ternyata Nggak Selalu Akur

Traveling dan kopi emang perpaduan yang umum dikalangan penikmat jalan- jalan. Hal seperti itu udah melekat dan menjadi sebuah kewajiban.

Terutama di Indonesia, dimana negara ini memiliki segudang jenis kopi kualitas dunia, yang kini lagi marak dan booming di gaya hidup masyarakatnya. Tapi, Kata siapa minum kopi saat traveling itu bagus? Emang enak sih, tapi ternyata bahaya, lho. Berikut merupakan alasan mengapa meminum kopi kurang dianjurkan saat traveling.

Tags: fakta kopi untuk kesehatan

1. Menyebabkan Maag

Kopi ternyata dapat menyebabkan maag, terutama bagi kalian yang mempunyai masalah dengan lambung. Eits, bagi kalian yang nggak punya masalah dengan lambung juga bisa kena. Kandungan kafein dalam kopi tergolong tinggi dan kuat, sehingga berpotensi menimbulkan efek samping berupa gangguan kinerja lambung dan maag.

Tags: fakta kopi untuk kesehatan

2. Bikin Lemes

Nah, ini dia. Awalnya kita berharap seger karena minum kopi, ternyata malah sebaliknya. Pernah merasa tiba-tiba lemes? atau badan kurang enak? itu bisa jadi karena kopi. Mineral dan vitamin sangat mudah terserap kafein saat kalian minum kopi, sehingga cairan dalam tubuh kalian cepat berkurang.

Tags: fakta kopi untuk kesehatan

3. Konsentrasi Terganggu

Dalam traveling, konsentrasi penuh sangat dibutuhkan, guna meminimalisir hal-hal yang nggak diinginkan. Urusan konsentrasi, kopi juga punya andil didalamnya. Salah satu zat yang paling banyak terkandung dalam kopi adalah kafein, dan kafein dapat memacu jantung berdegup lebih cepat dari biasanya. Hal ini terbilang kurang bagus, karena dapat menyebabkan konsentrasi kalian akan terganggu, atau mungkin hilang.

 

4. Susah Istirahat

Banyak yang bilang kalo kopi adalah penunda kantuk. Seperti yang Gloob! paparkan tadi, kopi mengandung kafein dan itu menyebabkan jantung berdebar lebih cepat, sehingga rasa kantukpun dapat hilang. Permasalahannya, saat traveling, kesehatan haruslah diperhatikan, dan istirahat yang cukup adalah dasarnya. Gimana kalian mau traveling kalo badan kalian nggak fit? Satu hal yang perlu kalian ingat: kopi emang mampu menahan kantuk, tapi kopi nggak bisa memulihkan rasa letih kalian saat traveling.

Tags: fakta kopi untuk kesehatan

Penulis: Dewa Aji Panggalih

You May Also Like

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *